| EPSILON : ゲーム攻略情報サイト | ポケモン ハートゴールド ソウルシルバー 攻略 |
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| わざ名 | タイプ | 分類 | 対象 | 威力 | 命中 | PP | 効果 |
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| ラスターカノン | はがね | 特殊 | 単体 | 80 | 100 | 10 | 相手のとくぼうを1段階下げる事がある |
| ラスターパージ | エスパー | 特殊 | 単体 | 70 | 100 | 5 | 相手のとくぼうを1段階下げる事がある |
| リーフストーム | くさ | 特殊 | 単体 | 140 | 90 | 5 | はんどうで自分のとくこうが2段階下がる |
| リーフブレード | くさ | 物理 | 単体 | 90 | 100 | 15 | 急所に当たりやすい |
| リサイクル | ノーマル | 変化 | 自分 | 0 | 0 | 10 | 自分の使った持ち物をもう一度使えるようにする |
| リフレクター | エスパー | 変化 | 全体 | 0 | 0 | 20 | 物理技攻撃のダメージを5ターン半減 |
| リフレッシュ | ノーマル | 変化 | 自分 | 0 | 0 | 20 | 自分のどく、まひ、やけどを回復 |
| リベンジ | かくとう | 物理 | 単体 | 60 | 100 | 10 | 相手の攻撃を受けていると威力2倍 |
| りゅうせいぐん | ドラゴン | 特殊 | 単体 | 140 | 90 | 5 | 自分のとくこうが2段階下がる |
| りゅうのいかり | ドラゴン | 特殊 | 単体 | 1 | 100 | 10 | 固定40ダメージ |
| りゅうのいぶき | ドラゴン | 特殊 | 単体 | 60 | 100 | 20 | 相手をまひ状態にさせる事がある |
| りゅうのはどう | ドラゴン | 特殊 | 単体 | 90 | 100 | 10 | - |
| りゅうのまい | ドラゴン | 変化 | 自分 | 0 | 0 | 20 | 自分のこうげきとすばやさを1段階上げる |
| れいとうパンチ | こおり | 物理 | 単体 | 75 | 100 | 15 | 相手をこおり状態にする事がある |
| れいとうビーム | こおり | 特殊 | 単体 | 95 | 100 | 10 | 相手をこおり状態にする事がある |
| れんぞくぎり | むし | 物理 | 単体 | 10 | 95 | 20 | 連続して使うと威力が上がる |
| れんぞくパンチ | ノーマル | 物理 | 単体 | 18 | 85 | 15 | 2〜5回攻撃 |
| ロケットずつき | ノーマル | 物理 | 単体 | 100 | 100 | 15 | 1ターン目に溜めて2ターン目に攻撃 自分のぼうぎょが1段階上がる |
| ロックオン | ノーマル | 変化 | 単体 | 0 | 0 | 5 | 次ターンの攻撃が必ず命中する |
| ロックカット | いわ | 変化 | 自分 | 0 | 0 | 20 | 自分のすばやさを2段階あげる |
| ロッククライム | ノーマル | 物理 | 単体 | 90 | 85 | 20 | 相手をこんらん状態にする事がある |
| ロックブラスト | いわ | 物理 | 単体 | 25 | 80 | 10 | 2〜5回攻撃 |
